從幾年前開始無水料理是韓國的健康潮流,
是做菜中不加任何水,只利用食材本身的水分來蒸或
燉煮,所以烹調過程中完全保留住食材的營養或味道,
各式各樣無水料理中無水白切肉是在韓國最熱門的,
白切肉有在口裡融化的軟嫩,油脂都跑出來一點都
不油膩,口感很濕潤,和超簡單清爽涼拌韭菜一起吃
很搭配,白切肉原來是用把五花肉放在水裡熬煮的辦法
來做,無水方式只要用鑄鐵鍋就能輕鬆完成,
很神奇一點都不用水就變超有滋味的白切肉,
涼拌韭菜是一道很實用的解膩開胃小菜,
很清脆的韭菜和酸甜的醬料很搭配,
溫和的辣味帶一點芝麻香非常清爽,
讓你的餐桌輕鬆零負擔,你也快來試試看這兩道菜吧~
無水韓式白切肉和涼拌韭菜食譜:
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